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個性化飲食計畫
根據需求、習慣、體質，量身訂製 -
實用技巧與秘訣
養成自動化健康選擇習慣 -
建立健康習慣
選擇食材、應對聚餐，實用技巧 -
不挨餓也能建立好習慣
享受食物、穩定調整，陪你找到平衡
學員們的真實回饋
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改變觀念，養成好的習慣｜王小姐｜32歲
一直以來被灌輸的思想就是少吃澱粉多吃蔬菜，從來不知道蛋白質的重要性，但在與營養師配合的過程中，導正了很多錯誤的觀念。 -
不挨餓，也能吃得更安心｜陳小姐｜28歲
本來以為減重一定要餓肚子，但跟著老師的計畫，我不但沒有挨餓，還學會了很多飲食知識技巧。現在吃外食都很會挑食物了！ -
專業陪伴，讓我更有方向｜劉小姐｜36歲
營養師會常常關心我的飲食，就算是再複雜的外食餐點，她會一個個計算給我聽碳水和蛋白質的量，超用心！她的督促也讓我認真執行，感覺變得更有精神！
營養師團隊 陪你一起達成目標
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張珮瑄 營養師 (Nicole)
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翁郁棻 營養師 (Abbie)
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吳欣陵 營養師 (Lynn)
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李亮霓 營養師 (Kelly)