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  • 個性化飲食計畫

    根據需求、習慣、體質,量身訂製
  • 實用技巧與秘訣

    養成自動化健康選擇習慣
  • 建立健康習慣

    選擇食材、應對聚餐,實用技巧
  • 不挨餓減脂

    不需忍受飢餓,也能達到目標
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  • 改變觀念,養成好的習慣

    一直以來被灌輸的思想就是少吃澱粉多吃蔬菜,從來不知道蛋白質的重要性,但在與營養師配合的過程中,導正了很多錯誤的觀念。
  • 不挨餓,也能健康瘦

    本來以為減重一定要餓肚子,但跟著老師的計畫,我不但沒有挨餓,還學會了很多飲食知識技巧。現在吃外食都很會挑食物了!
  • 專業陪伴,短月成功減重

    營養師會常常關心我的飲食,就算是再複雜的外食餐點,她會一個個計算給我聽碳水和蛋白質的量,超用心!她的督促也讓我認真執行,短短幾個月就瘦了5-6公斤!
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  • 張珮瑄 營養師 (Nicole)

  • 翁郁棻 營養師 (Abbie)

  • 吳欣陵 營養師 (Lynn)

  • 李亮霓 營養師 (Kelly)

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